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有助于孕妇顺产的运动一般都有哪些呢？

  有助于孕妇顺产的运动一般都有哪些呢？谁可以提供一下呢？

你*** | 2017-05-02 14:11:08

全部答案（共1个回答）

一般来说,这个的话就是多爬爬楼梯,然后逛逛公园之类的,不要劳累过度

遗*** | 2017-05-02 14:11:08 14 8 评论

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问：孕妇怎样更利于顺产的啊，孕妇平时要多做什么运动有助于顺产的呢？

答：怀孕晚期可以适量做一点家务,多点出去走走散散步,最好是爬楼梯了可以帮助宝宝入盆的。这个还要注意休息好吧,顺其自然就可以了。详情>>
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答：凯格尔运动凯格尔运动主要是锻炼盆底肌，以便更好地控制尿道、膀胱、子宫和直肠。研究表明，加强盆底肌锻炼可改善直肠和阴道区域的血液循环，有助于产后会阴撕裂的愈合及...详情>>
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答：详情>>
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问：有助于孕妇顺产的运动一般都有哪些呢？谁可以提供一下呢？

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问：孕妇怎样更利于顺产的啊，孕妇平时要多做什么运动有助于顺产的呢？

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