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孕妇吃虾粥有什么好处?虾的营养这么好,那么孕妇可以吃虾吗?如果孕妇吃虾有没有不良反映?
虾肉含有丰富的营养,比如说蛋白质,另外虾皮中含有丰富的钙质,孕妈妈可以适当地吃一些,如果过敏的话就不要吃了。
去虾的话,营养也是比较丰富的蛋白质比较高,但是不能吃太多,吃多了也容易上火的,怀孕之后的话多吃点清淡的。
孕妇喝虾粥很补钙的,虾含钙量特别高,很适合孕妇吃,如果兑海鲜过敏最好不要吃.
可以补钙,虾可以吃的,可以虾子萝卜汤很鲜的。还可以做成虾丸。丝瓜虾子汤。丝瓜炒虾子。水煮虾子。只要不喝含有维生素c的水果或食物,一起吃的话会中毒,会上吐下泻,不过也要看个人体质。