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哪些水果对视力好？哪些有美白效果？

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水果美白推荐：猕猴桃VC最高，众所周知VC主要就是美白作用呢，其次可以吃橙子、草莓、枣、柿子等。对眼睛好的：VA对视力有好处，推荐食物：鱼，胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒等。另外菊花茶也可以明目。

2018-08-05 01:42:00

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