荔枝很甜的,而且太热性,尽量少吃再少吃。 我就不敢给她吃太甜的东西,因为宝宝天生好甜食,一旦让她尝到了甜头,就怕其他更有营养而不甜的东西,她就不肯再吃了。
荔枝好吃,但不宜多吃,特别是儿童。因为贪食荔枝的孩子容易出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重,除此之外,因过量食用荔枝也会引起腹泻和胃部不适。 研究表明,鲜荔枝富含营养成分,尤其是维生素C要比苹果、鸭梨分别高出6倍、11倍,而且还具有较高的医疗价值。但传统中医也有“一枚荔枝三把火”的说法,“荔枝性畏热,鲜者食多,即龈肿口痛,病齿及火病人尤忌之”。中医称,患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝反而会加重“虚火”;还有些容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状,俗谓“荔枝病”。
答：孩子太小,尽量别吃。荔枝多吃容易上火,同时会引起体内糖代谢紊乱,轻者恶心,重者头晕昏迷 。 荔枝大人不宜多吃,儿童要尽量少吃,婴儿是最好不吃。详情>>
