改变需要动力，你应该找到一个能让你改变的原因，这是最关键的，后面的事自然水到渠成了。
没有灵丹妙药，只有自己真正的下决心，没有不了的坏习惯。
心态问题，面对工作，不能专心，肯定会有其它事情干扰或潜意识对工作不是很感兴趣，所以做事缺乏热情。
关键是调整心态，职业不过是生活所驱，如果实在不满意目前的工作，可以换个环境或换个工作做做。
如果事事都不认真，估计还是有心结未解，解铃还需系铃人，必须找到问题根本，才能彻底解决这个问题。
想想，在之前什么时候做事状态很好，之后发生什么事情变成这样的，这样盘查就能逐渐找到根结，心病还是需要心来解。
一、休息好，锻炼身体，每天保持身体良好状态； 二、把每天的工作、学习和生活中的事情分成重要、一般、不重要三类或者五类（可以自己划分），把重要的记到一个放在眼前的笔记本上，每天完成的划对号，没完成的转记到下一天，直到完成为止。 三、把最重要的不能忽视的事情放在提示录的第一位，必要时围绕着这一内容编一句朗朗上口的话默念，这是心理暗示的方法，睡觉前都念几遍再入睡。 一周下来如果有进步，没有忽略重要的事情，给自己一个小小的奖励，或者告诉你最亲密的朋友，朋友自然会鼓励你一下。如果仍然有遗忘，再强化一下提醒和重视。 还有一点，不要太过自责，每个人都会犯同样的错误，记忆力过人的幸运儿是少数，不要把自己和天才比较而产生自悲。 你这样自律很难得，有这个决心就有希望做得更好。
只要每件事都能认认真真做完，坏习惯就改了。 从小事开始做起，重要的是坚持。
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问：请问激素六项什么时间检查最好。请问激素六项什么时间检查最好，月经的第10天去可以...
答：最好是月经的第二天,或者三到七天之内抽血检查都可以.详情>>
