请问顺产侧切吃什么有助于阴道伤口愈合？

用黑鱼炖黄豆芽吃最好,既促进伤口愈合又可以下奶的,这是我在医院的护士长姑姑告诉我的,很有效

慢慢会好的,不要担心

我那时候吃斑鸠了,听说比鸽子管用。

多喝黑鱼汤,有利于伤口愈合和下奶。还有就是要多多的休息,就慢慢会好的。放宽心啊

饮食: 1.多摄取高纤食物,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。 2.养成规律的排便习惯。 3.多补充水分,每天喝足2000cc。 自我照顾: 1.如厕后冲洗:妇女生产完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。 2.保持伤口干燥:如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干燥与清洁。 3.切忌用力:不要用力解便,以避...

饮食: 1.多摄取高纤食物,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。 2.养成规律的排便习惯。 3.多补充水分,每天喝足2000cc。 自我照顾: 1.如厕后冲洗:妇女生产完,大小便之后都应该用水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,要由前往后冲洗,才能避免细菌感染。 2.保持伤口干燥:如厕、洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干燥与清洁。 3.切忌用力:不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开。 4.勿提重物:产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。 5.避免性行为:产后6周内,应该避免性行为的发生。 6.肿痛可用优典:裂伤较严重且伤口肿痛者,可以在水中加入优碘坐浴,或用烤灯加快复原速度。(优碘可以杀菌,温水和烤灯则以高温促进血液循环)