如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种: (1)“活塞型”：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。 (2)“按压式”：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。
(3)伏压式：身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。 (4)混合式：就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。 (5)广泛型：这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。
(6)帮助型：这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。 还有许多各式各样的方法，前面所举的只是较常使用的型式罢了。 但不管使用那种方法，只要不产生痛感或受伤，对健康都是不会有所影响的。
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用双手~~单手~~
都得自己来。方法多种多样，怎么让你舒服你就怎么干，千万别上瘾啊
就一种，用手。
也有器具~嘿嘿~做的好像真的~偶就用过D，就是温度不行，没有体温的感觉，建议用温水浸泡，或在被窝里捂一下~但是一定要闭上眼睛！
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问：每次都要啜热粥吗?桂枝汤的服法中有:若一服汗出病差,停后服......若不汗,更...
答：“更服，依前法”,说的已经很明白了呀。 但在实践中的确并未都啜热粥。详情>>
答：尿失禁是尿液不自主从尿道口漏出的现象。发病率女性明显多于男性，且随年龄而增长。 常见的尿失禁有以下几种： 1、压力性尿失禁——是指当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑...详情>>
