高血压病人中午血压为什么就正常了?

血压受人体生物钟规律调控，人自身上有许多系统调节血压。。一天内血压变动10~20mmHg也正常。一般早上和下午各出现一次血压高峰(所以一天吃1次的高血压药一般早上7点吃)，一般的意思是有些人的规律不是这样。夏季和冬季也不同。也有个体差异。如果您有时间的话。可以自己每隔20分钟测量一下血压，多测几天，绘制血压曲线看看自己的血压规律。服药的目的平稳控制血压。服药的规律则是在血压高峰的时候血药浓度也是最...

血压受人体生物钟规律调控，人自身上有许多系统调节血压。。一天内血压变动10~20mmHg也正常。一般早上和下午各出现一次血压高峰(所以一天吃1次的高血压药一般早上7点吃)，一般的意思是有些人的规律不是这样。夏季和冬季也不同。也有个体差异。如果您有时间的话。可以自己每隔20分钟测量一下血压，多测几天，绘制血压曲线看看自己的血压规律。服药的目的平稳控制血压。服药的规律则是在血压高峰的时候血药浓度也是最大的为好，而血压低谷的时候，身上的血药浓度最低是最理想的，这样会使血压相对比较平稳。
 另外提醒您注意的是，睡前或夜间不适宜服用抗高血压药。以防止从夜间较低血压到清晨血压突然升高而致脑卒中，猝死或心脏病发作。
 你的血压貌似不是很高危的那种。应该是以非药物控制为主。
 包括1:减体重。减重10公斤左右应能使高压减5-20mmHg
 2:减少盐:应控制每日6g以下。应能减高压2-8mmHg
 3: 饮食减少脂肪:多吃水果蔬菜。少吃糖类甜食
 4:增加运动:每周3~5次运动，每次持续20-60分钟
 5:保持乐观心态，要提高生活质量哈
 6:戒烟:吸烟促使儿茶酚胺(这个物质有升压作用)释放
 7:限酒:每日不要超过啤酒1瓶或白酒1两
 本人第一次回答哈。不知您满意否。祝健康。