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孕期如何补铁才不会缺铁性贫血呢?哪些食物是很有效果的啊?
你可以去那个药店买点药硫酸铁口服液来服用,或者是多吃一点动物肝脏菠菜鸡蛋。
怀孕之后可以多吃一些瘦肉红豆红枣花生动物的内脏都是可以补血的,多吃一些就行了。