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怀孕期能减肥吗? 现在怀孕5个多月了,比没怀孕前胖了30多斤了,都150了。到生的话得200斤吧,想想都恐怖。一天能吃的要命,怀孕期我可以减肥吗?
怀孕期不能减肥,胖也只是暂时的,等生了宝宝慢慢就恢复啦,放松心情!
懷孕期隨著寶寶一天天的長大肯定是要增重的,產後母乳喂養和自己帶孩子很容易就會瘦下來了,還在孕期就不要想這些不靠的事吧
注意营养均衡,不能减肥的,还有喂奶的时候也不能减,那时候吃的还都是高能量的东西了。
没听过怀孕还要减肥的,如果太胖了,就感觉饿的时候才吃,平时多散步。
不要减,生完了再减吧。孩子要紧。
不能减肥的,但是你胖的也太快了,过快对宝宝也是有影响的。你最好控制一下自己的饮食,多吃瓜果蔬菜。苹果就不错,嘴馋的话多吃吃这个
没有必要减肥, 现在你有宝宝哪能减肥啊,不要吃太多甜品。多活动, 怀宝宝都会容易饿的,我那时睡觉的时候常常饿的肚子难受。