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血糖高在家原地慢跑有用吗
血糖高要看情况的,是一过性的血糖高,还是偶发,或者是长期的?在家原地慢跑应该不起什么作用,如果想通过运动调节的话,建议医院复查血糖后再根据医生的建议再进行运动。再者,运动是先消耗脂肪的。希望以上建议对你有帮助!
可以的啊,多走.少或不吃肉类好.吃素菜.南瓜和苦苦瓜多吃.
没什么用处,但多运动还是对身体有一定的好处的。