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跑步过程中怎样才能更好的保护气管呢？

跑步过程中怎样才能更好的保护气管呢？

李*** | 2018-03-24 05:30:23

全部答案（共1个回答）

要切记，在整个跑步的过程中，都要坚持用鼻子呼吸而不是用嘴巴，这样才能有效地保护气管

子*** | 2018-03-24 12:30:17 14 8 评论

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