个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
桃仁、荷叶、山楂、葛根、薏苡仁、决明子、罗布麻,能一起煮吗?桃仁、荷叶、山楂、葛根、薏苡仁、决明子、罗布麻,能一起煮吗?
病情分析: 你好,你所说的这些可以泡茶喝,但没有减肥作用,想健康减肥一定是通过以下2点来实现:1合理控制饮食。2科学地体育锻炼 指导意见: 首先要控制住饮食,不要吃高盐,高糖,高脂肪的食物.可以喝点蜂蜜和酸奶,改善消化系统。想要减肥最有效的办法就是进行有氧运动,有条件的话,可以去健身房请一个专业健身教练辅导你,慢跑和跳绳都是最有效的有氧运动。