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桃仁山楂荷叶粥的制作方法是怎样的?
桃仁山楂荷叶粥的原料是桃仁、山楂、贝母各8克,荷叶半张,大米60克。 做法是将桃仁、山楂、贝母、荷叶洗净,切碎,加水煮沸30分钟,去渣,取汁与淘洗干净的大米一同放入锅中,用大火煮开后转用小火煮至粥成。每日早晚餐食用◦具有活血养颜,清热解毒的功效。适用于皮肤干燥症、慢性胃炎、痛经等。