商丘蓝天医院是经商丘市卫生局批准建立,集医疗、科研、保健、预防、健康教育于一体,专业治疗男科,妇科疾病的平价医院,蓝天医院在治疗男科与妇科技术领域处于“全国领先”,“商丘市排名第一”的水准。遵循国际男性疾病诊疗高标准,专业诊治男性和女性常见病、多发病、顽疾、生殖疾病...了解更多 >
调整好心态,不要自卑。多吃些壮阳的食物,像虾、韭菜、南瓜子(不宜多吃)、香蕉等。还有就是常锻炼,晚上不要吃太多的东西、不要熬夜,可以的话把烟酒戒掉。如果很严重,就去医院看看吧。
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