病情分析: 平常喝土牛膝水对身体是有一定的调节作用的.败毒抗癌,用于癌瘤积毒：鼻咽癌 土牛膝,野麦,汉防已各30克 均用鲜品,水煎3次分服.另取灯心草捣碎口含.同时用垂盆草捣烂.继续煺月,可获近期痊愈. 意见建议: 运动爱好者或运动员易患此病.正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要.建议运动员落地时,应以前脚掌先着地,膝关节弯曲,躯干微微向前倾.尽可能避免膝关节侧向或前后的动作.切记在落地时膝关节不可向内扭曲,并且将冲击力尽量减轻. 生活护理: 注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息.经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施.避免烟,酒,辛辣,过冷,过烫,带有腥味的刺激食物.注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长.冬苋菜,蜂蜜,番茄,杨桃,柠檬,青果,海带,萝卜,芝麻,生梨,荸荠,白茅根,甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食.保持室内空气流通.不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫. 土牛膝有清热,解毒,利尿,抗癌等作用,对于治疗咽喉炎很理想. 不知您的膝盖韧带损伤是什么原因造成的,您只提到“外敷药”也无法判断. 如果是劳损的话建议您接受针灸或者推拿按摩辅助治疗,能够促进其血液循环,效果理想.可以极大的帮助您解除痛苦.
