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我这段时间经常感到偏头疼,有时严重时还感到恶心、呕吐,头晕、上肢酸胀,前几天抽时间去医院检查了一下,医生说我得了椎动脉型颈椎病,椎动脉型颈椎病主要症状有哪些、应该怎么治疗好?椎动脉型颈椎病主要症状?
你好,建议您加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。...
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你好,建议您加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。祝你健康!