1岁宝宝如何锻炼他的行走能力？爱问知识人

1岁宝宝如何锻炼他的行走能力？

1岁宝宝如何锻炼他的行走能力？

幸***

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扶着宝宝慢慢走,都是需要爸爸妈妈来引导的,

z***

2016-03-29 02:06:10

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需要买些大块的地垫,天凉在屋里,让宝宝多多联系爬行,不要着急。可以找些好玩的玩具逗孩子,或者大人和做爬行游戏,总之,要让孩子在爬中训练身体的协调能力。 建议,最好不用学步车,这个车会影响孩子的四肢平衡发育。 这样的爬行练习,持续二个月左右,孩子的行走会有明显变化。

爱***

2016-03-29 02:06:10

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  训练宝宝行走的方法   扶走法   1。妈妈可以在家里设置一个小栏杆,让宝宝扶着栏杆站立。   2。妈妈在不同的位置用宝宝感兴趣的玩具逗引宝宝,鼓励宝宝扶着栏杆迈步。   3。等宝宝走得比较稳了,再引导他用一只手扶着床沿迈步。   4。妈妈站在床的另一头叫宝宝,吸引宝宝扶着床沿向前走。
     纸箱法   1。找一个比较坚固的纸箱,让宝宝在收拾干净的房间里推着纸箱走。   2。随着宝宝的进步,可以逐渐在纸箱里装东西,逐渐增加纸箱的重量,锻炼宝宝的腿部力量。   3。训练时,妈妈和爸爸要时刻跟着宝宝。纸箱不用时,要放在宝宝接触不到的地方,以免他独自爬上箱子发生危险。
       木棒法   1。为宝宝准备一根小木棒,妈妈和爸爸分别拿着木棒的两头,让宝宝拿着木棒的中间位置。   2。妈妈和爸爸一步步后退,引导宝宝向前走。   宝宝腿部的肌肉还容易疲劳,训练的时间不宜太长。每天至少做2～3次,时间控制在5～6分钟较为适宜。
     训练中的注意事项 1。平时,妈妈和爸爸就可以帮助宝宝在柔软的沙发或者你的大腿上蹦来蹦去,以增强腿部肌肉的力量。   2。要尽量保证家里的设施安全,不要让宝宝一个人学走。   3。妈妈和爸爸不要到哪都抱着宝宝,要尽量给他提供练习走的机会,克服宝宝的依赖思想。
     4。即使是在寒冷的季节训练,也要尽量少给宝宝穿衣服,以免行动不便或活动出汗感冒。   5。训练要事先定好时间,每天控制在20～30分钟为宜。   6。有时,宝宝可能会出现能力倒退的现象,妈妈和爸爸不要过分着急,强行对宝宝进行训练,也许等过这个阶段,宝宝行走的水平就会有一个突飞猛进的发展。
     训练宝宝行走的亲子游戏   上台阶   玩法:   1。宝宝刚会走就要上台阶,让宝宝一手扶拦,另一只手由大人牵着;   2。宝宝站在下面先迈一条腿跨上一级台阶,然后另一条腿也迈上这级台阶;   3。待身体完全站稳后,再伸腿迈上另一级台阶,又再两腿站稳;   4。
  
  上台阶是高空平衡的练习,每登上一级台阶,都要重新使用。   目的:   练习宝宝独立行走的能力。   小贴士:   最好在一些矮的楼梯上练习,宝宝可以双手扶拦自己上楼梯,渐渐试着在居住的楼梯上练习,每次只练习从下面上到一段平台,再由大人抱着下来再练习,不要让宝宝一次上的太高。