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脖子后颈椎长痘痘

是颈椎引起的嘛?

脖子转动有声音,容易打呃,是颈椎引起的嘛?
哆*** | 2018-04-04 03:39:24

全部答案(共2个回答)

    2018-04-04 07:40:08
  • 正常转动脖子偶有响声不是什么大毛病,就是时间长不进行运动,或有颈椎累疾病
    建议你多做做颈椎的运动,不要长时间上网,平时要注意正确的坐姿,保持良好的坐立习惯不会有大碍
    小*** | 2018-04-04 07:40:08 28 6 评论
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  • 2018-04-04 06:40:08
  • 在关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.当伴有疼痛或关节活动受限时,就要治疗了.您平时要改变不良的生活习惯,要掌握正确的学习姿势.应在学习1~2小时左右,让头颈部向前后左右转动数次,转动时动作要轻柔,缓慢...

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    在关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.当伴有疼痛或关节活动受限时,就要治疗了.您平时要改变不良的生活习惯,要掌握正确的学习姿势.应在学习1~2小时左右,让头颈部向前后左右转动数次,转动时动作要轻柔,缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准.使得颈椎关节疲劳得到缓解.睡觉时枕头不可以过高,过硬或过低.枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书.不要对着头颈部吹冷风.避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物,紧急刹车等.
    E*** | 2018-04-04 06:40:08 41 3 评论
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