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我产后检查医生说我盆底肌肉松弛该怎么办
你好,女性盆底肌肉松弛容易导致一些功能疾病,如尿失禁、阴道壁脱垂、宫颈脱垂等,是产科手术主要的并发症,建议及时修复,平时要注意盆底肌肉的锻炼,多做控制排尿的动作。
你好,有骨盆恢复的操可以做的,宝妈可以上网搜一下做法的视频哦,不过也不用担心,没有那么快恢复的,再过几个月的时间就会慢慢的好过来了,刚生完肯定有一些松的
你可以选择做或者是不做盆底康复的。不做的话可以自己在家多做提肛运动。产后肯定都会有盆底肌肉松弛的