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请问高血压高血脂可以吃什么菜?
病情分析:高血压高血脂的患者,一般的瓜果蔬菜都可以吃的。意见建议:平时可以多吃芹菜,可以辅助降压降脂。不能吃高脂肪肥腻的东西。
可以少量食用的。榛子适宜饮食减少、体倦乏力、眼花、肌体消瘦、癌症、糖尿病人食用。 但是因为榛子含有丰富的油脂,每次最多食用不超过20粒为宜,要注意算入总热量的。就算是正常人平均每天干果的食用量不要超过50克。