为什么明明很早休息了还是黑眼圈很重是不是缺少什么
造成黑眼圈的原因很多:患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症,均可导致体内营养消耗过多,使脂肪层显著收缩,产生色素沉着,在微薄的眼皮上,就出现了黑晕。 另外,不健康的生活方式,如夜生活过频、睡眠不足、吸烟喝酒过量等,也能使人身心疲乏、眼睑局部血管收缩功能下降,致使眼睑处水肿,瘀血,使整个眼睑出现阴影,两眼发 “锈“。
经常出现黑眼圈的人,要到医院进行体检,看看是否患有慢性病,治好体内疾病,黑眼圈也会随之消除。 中医认为黑眼圈是肾虚的表征,消除黑眼圈可从补肾入手。服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、桂附地黄丸之类滋补肾阴,以消阴翳。 维生素不足也是造成黑眼圈的原因。
日常饮食中多摄取蛋黄、豆类、芝麻、花生、胡萝卜等含有大量维生素E和A的食物。其次,生活要规律化、少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动,以改善体内血液循环,有助于增强全身肌肉弹性,减轻黑晕。 最简单的方法:睡觉前用泡过的的茶包敷在眼睛上、或者选款较好的眼霜试试。
引起黑眼圈的原因有经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 请问你是不是经常熬夜?睡眠质量不佳?熬夜必须要补觉,要不你的内分泌紊乱的,熬夜对女性的伤害是很大的。 调理可以饮用些养生红酒,红酒的酒精度数是天然的镇静剂,红酒里含有的褪黑素,可以促进睡眠。 百利生养生红酒,在红酒中加入了灵芝、枸杞、红花等中药,特别是红花是活血化瘀的首选药物,可以有效的补养气血、调畅气血、宁心安神。红酒本身就可以很好的促进血液的循环,对于熬夜造成的身体的气血不足,气血淤滞有很好的调节作用。