秦皇岛夏天最高温度33度，但那种情况极少。最热的月份一般都不会超过30度，我是个很怕热的人，但我家真正需要开空调的日子也不超过半个月。因空气质量上佳，透明度高，阳光很好，需要做好防晒。 北戴河是秦皇岛的一个区，它比市区也就是海港区和开发区更凉快，平均温度大约低一到两度，所以是避暑胜地。 我在秦皇岛住了30多年，还没有遇到过桑拿天气。无论白天怎么热，晚上一定会有凉爽时段，当海风徐徐吹来，就可以开着窗子进入甜美的梦乡，后半夜可能会觉得冷，建议盖夏凉被，不要晾着肚子睡。
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