得了青春痘要注意调理自己的作息,养成良好的生活习惯,有规律一些,一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。
运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。
青春痘的去除并没有我们所想象的那么难,关键的是你得选择适合自己的治疗的方法,同样的方法对不同的人可能会产生不同的作用,不同的产品对不同的肤质也会产生不同的影响,我觉得使用药妆产品 "苦参本草净螨膏" 还是不错的,效果很明显,我当时长痘痘那叫一个郁闷啊,多亏了我好上网的习惯,找到的苦参本草净螨膏,到淘宝上一看,用的人还真不少,评价也不孬,自己亲自用过后才知道产品却是有效果,建议你也可以试试,不过还是多了解一下,更放心一些。
现在是夏天，重要的是清凉，可以买点绿豆，并打成粉，加点水（牛奶和蜂蜜也可以放，还有美白功效），调成糊状，敷在脸上，25分钟后洗掉，一两天一次，就行了，晚上睡觉的时候，不要涂任何的护肤品，让皮肤呼吸新鲜空气就好。痘痘真的会改善很多！希望对你有帮助！
水瓶座说的很对哦 我室友有用的 我个人觉得洗脸时用温水挺关键的 我还总挤 虽然下去了 但是多少会落一些疤 还有就是不要上火哦
证明你还很青春呗，要想开一点吗··· 可以到中医院或者淘宝上寻找中医的产品去痘痘啊，比如佰草集跟相宜本草就专做中草药护肤品的。 或者用芦荟型的护肤品去痘痘啊。芦荟有排毒控油去痘痘的功效。还能美白养颜呢？这种的推荐你用御泥坊的啊？ 祝楼主早日祛痘美白哈
内分泌失调哇～ 长青春痘不怕的，换句话说，过了那个年纪，你想长都长不出来的。 教你个方法，你把绿豆磨成干粉，然后调成糊糊状，涂在脸上，有效的。如果受条件限制的话，去买点绿豆煮成绿豆汤，汤上面会漂浮一层绿豆皮，就吃那个皮好了！ 但是这个不是速效的方法喔，只能有所改善
