湘潭额头长痤疮怎么治湘潭青春期痤疮长沙中重度痤疮治疗方法长沙祛除痤疮的好方法最近一个月学校在举行设计大赛？

湘潭额头长痤疮怎么治湘潭青春期痤疮长沙中重度痤疮治疗方法长沙祛除痤疮的好方法最近一个月学校在举行设计大赛，我报名参加了，但是天天为了有灵感，我就开始晚上不睡觉，只白天睡觉，作息有点乱，脸上了长了好多痤疮，蛮难看的，使用室友的药也不见好，过两天就要上台讲话了，好担心。

P*** | 2017-02-26 13:11:20

全部答案（共2个回答）

您好得了青春痘建议你用硫磺皂洗脸平时要少吃脂肪和糖类食品少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜防止便秘和消化不良这些对减轻痤疮都有一定帮助没有有效的治疗办法

任*** | 2017-02-26 13:11:20 39 13 评论

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你好长了痤疮一定要从饮食和作息习惯入手饮食方面要多吃一些清淡类的食物比如新鲜蔬菜包括青菜、豆腐、白菜等避免吃些辛辣油炸类的刺激食物作息方面一定要按时睡觉按时起床建议你每天晚上10点前入睡早晨7点前起床比较好慢慢痤疮就会下去了

y*** | 2017-02-26 13:11:20 37 13 评论

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