孩子学跳舞
女儿四岁半了,第一次上跳舞课回来说压完腿后腿疼不让再压了,老师交待每天都要压至少半小时。我该如何引导孩子来压腿?孩子每次压完腿后要如何按摸才能减少疼痛?
学舞蹈最先解决的是韧带柔韧性问题,小孩子这时候练软度是最佳时期,最好在每次压完腿后多踢踢腿,缓解拉筋后的疼痛。腿疼时踢腿或第二天接着压腿、踢腿才是涨功的最佳方法。我们都是这样过来的,放心吧,按照老师说的方法去练习就可以,还有家长帮孩子练功一般会心疼不忍心,呵呵呵,我小时候也这样,我妈一边给我压腿、压腰一边心疼的哭,因为我太疼了,一直在含她坏妈妈,现在想想很感慨。练舞蹈最初是需要吃苦的,希望你的孩子可以成为一个美丽的舞者
答:紫竹院公园里边, 首体里边都有啊详情>>