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天气热宝宝不爱吃饭怎么办?

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天气热宝宝不爱吃饭怎么办?


        

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  • 2010-08-10 12:33:54
      1、宝宝不想吃饭不要硬逼。如果宝宝吃到一半说吃不下了,不必劝饭立即收走碗筷就是了。事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。一些平时爱吃的小点心,对宝宝还是有吸引力的,虽然此时宝宝的肠胃不适但碰到特别爱吃的,肯定又会吃下一些,但这样对宝宝肠胃有一定伤害,也影响下一顿宝宝的胃口。
       2、夏天可以多吃些“苦味”食物 如苦瓜、莴笋、芦笋等,可以凉拌、清炒,既可清热泻火,又可健脾气、除潮湿,在夏季非常适合。许多偏酸的食物和水果,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄等,能敛汗生津,健胃消食,还可预防流汗过多而耗气伤阴。在家常菜肴中,加点醋同样可以带酸,既可以杀菌消毒,又能防止夏季胃肠道疾病发生。
      吃点清淡的东西,类似清粥,宝宝想吃什么给他做点什么,注意保持清淡~ 3、做适合宝宝的菜 把长茎菜切短,土豆做成土豆饼,菠菜小青菜可以切成寸长,多做少刺的鱼给宝宝吃。 4、让宝宝参于做饭 四五岁的宝宝可以做力所能及的事,让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的,同时也可教育她要爱惜饭菜。
       5、经常变换菜式 在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思,比如,今天是番茄炒蛋,可以将蛋围边,番茄放在饭中间,做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子,胡萝卜泥盘成太阳的样子,宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。
       6、和宝宝一起吃的有滋有味 有些食物你可以引导,比如胡萝卜,你可以先吃一口,认真的品一下然后说出自已的感受,接着让宝宝也试一口。一起品尝食物的美味比硬喂宝宝吃效果要好得多。 7、以身作则,潜移默化 这个道理,是实践中来的,我因为减肥晚间以蔬食为主,吃了半年多小黄瓜。
       宝宝非常渴望自已长大,这种渴望的表现之一就是学大人的样子,大人经常做什么他也会去尝试。所以想让宝宝有一个饮食的好习惯,那么大人首先也得有一个正确的饮食习惯。 8、小儿常带三分饥 宝宝爱吃了,我们大人也要控制量,宝宝碰到爱吃的好吃的不懂得节制并且吃得又快,很容易吃多了撑到,对肠胃增加负担。
      一般一餐饭吃到七八分饱就可以了,可以催宝宝下桌去玩,宝宝意犹未尽的样子也要对其说明:“宝宝不能再吃了,再吃就要肚肚痛了。”宝宝实在要吃就收走她爱吃的东西绝不能再给了。 9、抛开成见,想吃什么就吃什么 一些家长认为巧克力会让宝宝牙齿吃坏、肯德基有激素、土豆片是垃圾食品。
      宝宝绝对不能吃。其实,你越是阻止她越是想吃越是想吃就越要去吃,一旦吃到就大吃特吃,并且成了嗜好。个人认为巧克力对宝宝并无多大害处,适量的吃一点,也是可以的。 土豆片宝宝想吃时就给她一包,她的量也就是一包二包,到第三包她的欲望就不那么强了。
      
       宝宝也不会只爱吃某种单一的食物了。 10、多多运动,增强体质,必有大大好胃口 宝宝身体好了,胃口肯定就好。要老是让宝宝坐定,多运动对宝宝只有好处没有坏处。双休日带宝宝去游泳去公园去绿地,运动和新鲜空气可以让宝宝胃口大开。平时多喝点水,多擦擦身子 11、除了食疗法,同时也可以尝试小儿按摩、推拿。

    j***

    2010-08-10 12:33:54

其他答案

    2010-08-23 09:57:36
  •      这段时间工作有点累了,一直想出去耍。周末和几个兄弟伙约好一起去武隆仙女山梦幻谷野营,早上八点出发,兰西天气。 跑长途就由夏哥来了,毕竟是老驾驶员不是我这种新手来比拟的 峰峰和张胖子,峰峰的车还是改装过,没跑过山路正好可以试下性能。 在武隆县城正好和我的小翼合张影,远处的青山已经隐约可见了。
       上山途中小憩,空中的黑点是只燕子,空气中湿度有点大,但是稳定比重庆下降了有十度,很凉快,天气预报说今天晚上有雷雨。 在山腰留个影 一路的风景还是很不错,就是有点雾蒙蒙。 上山的道路有点崎岖,峰峰一直在前面带路,过了这个豁口就到了传说中的梦幻谷了。
       呵呵,这就是梦幻谷了,已经可以看到有帐篷在下面安营扎寨,开县天气。 这是今天的主餐--火锅。 实在是太和谐的一张田园风光图,大家都很辛苦,我在旁边闲站都有点不好意思。 这就是我们的营地,姗姗同志在督促夏哥扎帐篷,最右边的就是我的小屋。 开个小会商量一下今天怎么整,攀哥都开始吃起来了,脸上的表情实在太像网络小胖,磁县天气。
         下了一夜大雨,也没玩什么游戏就躲帐篷睡觉,张总和攀哥的呼噜确实惊动了整个山谷。   早晨去仙女湖山坳中发现有头小牛在吃草,有点时空错乱的感觉,空气质量实在没话说的。 仙女湖,不知道传说中的仙女在不在。
       相关的主题文章: 智慧的头屑 我爱今天不热 程晓说 随笔 夏日之雨 又到七月~ 随笔二 厦门海景双动一日游 太太怀孕,我发现满街都是孕妇 张文质 心情还不错。

    任***

    2010-08-23 09:57:36

  • 2010-08-20 13:18:06
  • 呵呵,楼主的问题我也遇到过,那个时候孩子老不吃饭,吃了很多药,也没效果。有一次,我在淘宝无意逛见了一款牛肉,平遥牛肉,看了介绍是无添加的纯牛肉。当时也是试一试的心态,就买了一包。根据客服介绍切成小块给我的孩子吃,小孩居然喜欢的不得了。你也可以试试,我现在一直给我的孩子吃这个。有时候拿 着番茄煮粥,也很不错。我公公婆婆也喜欢,因为不塞牙,我现在全家老小都离不开了。

    我***

    2010-08-20 13:18:06

  • 2010-08-10 20:48:35
  • 去吃玩66ep.com,内容很多,肯定有你要的!!!!希望能帮到你!

    蓝***

    2010-08-10 20:48:35

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