爱问知识人 爱问教育 医院库

怀孕十九周,身体缺钙锌元素,该怎么补,对胎儿有危害吗?

怀孕十九周,身体缺钙锌元素,该怎么补,对胎儿有危害吗?


            

全部答案

  • 理论上十六周就应该开始补钙了,因为宝宝开始长骨头.可以吃钙片的,600毫克每天吃一片就可以了.也可以食补,钙片每天吃半个. 如果也缺锌的话,也要补的,不然影响宝宝发育,也有锌片的.食补的话,深海鱼,贝类,牛肉都含锌较高,这个季节的话,还有绿蚕豆,也含锌较好. 个人觉得,药补没有危害,而且见效快.很多人怀孕时都吃孕妇维生素的,这些东西都一起给补了.因为现在大家都忙,中午经常吃食堂,晚上也没有很多时间自己弄东西吃,平时吃的东西很难保证营养均衡的.

    理论上十六周就应该开始补钙了,因为宝宝开始长骨头.可以吃钙片的,600毫克每天吃一片就可以了.也可以食补,钙片每天吃半个. 如果也缺锌的话,也要补的,不然影响宝宝发育,也有锌片的.食补的话,深海鱼,贝类,牛肉都含锌较高,这个季节的话,还有绿蚕豆,也含锌较好. 个人觉得,药补没有危害,而且见效快.很多人怀孕时都吃孕妇维生素的,这些东西都一起给补了.因为现在大家都忙,中午经常吃食堂,晚上也没有很多时间自己弄东西吃,平时吃的东西很难保证营养均衡的.收起

    1***

    2010-06-03 09:38:42

  • 那是新修白章 ml,qq空间浪漫模块,请改动加加注释内容。

    那是新修白章 ml,qq空间浪漫模块,请改动加加注释内容。收起

    2010-06-09 01:02:54

  • 我16周,缺钙又贫血。。。 医生就给我开多糖铁胶囊,,葡萄糖酸锌口服液、、

    我16周,缺钙又贫血。。。 医生就给我开多糖铁胶囊,,葡萄糖酸锌口服液、、收起

    p***

    2010-06-04 16:51:57

  • 有孕妇专用的钙片,一天一片,晚上睡前服用。

    有孕妇专用的钙片,一天一片,晚上睡前服用。收起

    y***

    2010-06-03 12:44:39

  • 食品补,不要吃药

    食品补,不要吃药收起

    极***

    2010-06-02 17:07:34

怀孕期

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):