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成年人患骨质疏松,补钙时要加服VD吗?怎么搭配为好?

补钙时要加服VD吗
x*** | 2010-01-04 15:16:40

好评回答

2010-01-05 21:00:07
斜*** |2010-01-05 21:00:07 126 61 评论
单纯补钙是一个误区;补钙加VD也还是一个误区,补钙+VD+补磷才能真正的强健骨骼组织。因为在骨骼组织中,钙占30%以上,磷也占有17%左右的占比。只有同时补充钙磷再辅之以VD才能有效的合成和修复骨骼组织。这里的VD只是一个“参与”的配角。
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其他答案(共1个回答)

    2010-01-04 18:04:03
  • 成年人患骨质疏松,补钙时可以加服VD,因为加服VD可以肠道钙吸收,并有双向调节血钙的作用。
    维生素 D 被称作阳光维生素,皮肤接受太阳光照射会在体内合成
    缺乏维生素 D ,它与钙、磷共同作用,可健全骨骼,预防佝偻病和骨质疏松。
    另外维生素 D 与维生素A 共存于鱼肝油中,动物肝脏、乳汁、蛋黄、奶油、鱼类等均富含维生素 D 。
    
    补钙时,可选择钙片加服VD,但最好选择含钙量高的钙片,并选择...

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    成年人患骨质疏松,补钙时可以加服VD,因为加服VD可以肠道钙吸收,并有双向调节血钙的作用。
    维生素 D 被称作阳光维生素,皮肤接受太阳光照射会在体内合成
    缺乏维生素 D ,它与钙、磷共同作用,可健全骨骼,预防佝偻病和骨质疏松。
    另外维生素 D 与维生素A 共存于鱼肝油中,动物肝脏、乳汁、蛋黄、奶油、鱼类等均富含维生素 D 。
    
    补钙时,可选择钙片加服VD,但最好选择含钙量高的钙片,并选择含有维生素D的复方钙制剂,如复方氨基酸螯合钙胶囊(乐力),是一种不错的补钙制剂。它的特点主要是将钙、微量元素等与氨基酸形成螯合钙,并辅以维生素D3等,组成复方制剂,且有胃肠中溶解吸收较好,可推荐服用。钙尔奇D600也可选用。
    
    
    w*** | 2010-01-04 18:04:03 144 64 评论
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