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只要一紧张过度就会便秘 有没有好办法啊
你每天养成一个定时上厕所的习惯,这样,每天到那个时间你就会有感觉的!饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的! 喝茶的话也不要太浓,太浓对身体有损伤,不要喝咖啡! 如果便秘很严重的话可以试试饮泰思通,它的有效成分是麦粒糊粉层,服用之后不会腹泻的,也没有依赖性,是调理肠道功能的最佳产品哦,呵呵,我可是有亲身体...
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你每天养成一个定时上厕所的习惯,这样,每天到那个时间你就会有感觉的!饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的! 喝茶的话也不要太浓,太浓对身体有损伤,不要喝咖啡! 如果便秘很严重的话可以试试饮泰思通,它的有效成分是麦粒糊粉层,服用之后不会腹泻的,也没有依赖性,是调理肠道功能的最佳产品哦,呵呵,我可是有亲身体验滴~~~呵呵给个最佳答案吧!
像你这种紧张过度就变的人还真是少见呢 如果有条件可以买几袋儿 饮 泰 思 通喝一喝 家里药箱要常备哦 呵呵
神经紧张容易引起肠胃功能紊乱从而导致便秘。你要多注意饮食和生活习惯,调理方面可以饮用西梅汁,见效比较快,主要就是针对压力和饮食不当引起的便秘的,而且天然温和,口感也挺好的。
这是有可能的。因为精神过度紧张后,可能会影响到内分泌水平的正常和消化系统包括肠蠕动的正常,从而出现便秘的现象。解决这个问题的办法,因我并不是医生,所以也可能说不好,还请见谅。但是我认为,可以以适当的活动或者锻炼来缓解紧张的精神状态,并且适当多活动也有利于保持肠蠕动的正常,从而避免便秘现象的发生。另外也可以坚持(长期)在每天早餐前,也就是起床后,用约150毫升左右的温开水(温度为50度内),调入15...
这是有可能的。因为精神过度紧张后,可能会影响到内分泌水平的正常和消化系统包括肠蠕动的正常,从而出现便秘的现象。解决这个问题的办法,因我并不是医生,所以也可能说不好,还请见谅。但是我认为,可以以适当的活动或者锻炼来缓解紧张的精神状态,并且适当多活动也有利于保持肠蠕动的正常,从而避免便秘现象的发生。另外也可以坚持(长期)在每天早餐前,也就是起床后,用约150毫升左右的温开水(温度为50度内),调入15--20毫升的蜂蜜,喝下,这样可以防止或者缓解便秘的现象出现。