秋天感觉皮肤很干燥,在加上整个夏天在空调房里过来的,皮肤干干的,朋友也说脸上的痘痘,斑,还有眼部周围的浅表性的小细纹,都是由于皮肤缺水所导致的?哪种保湿乳液效果好些呢,能留住肌肤的水分!
推荐奥洛菲活泉水动力循环保湿精华,最近刚买的,很水的,很舒服的,我觉得是一款性价比很高的产品啊,没有其他精华的粘腻感。
你的皮肤需要保湿~不知道你的消费能力怎么样,偶就推荐正在用的小护士?[泽保湿系列吧,性价比超好,保湿效果不错,清爽不油腻~听说它家被欧莱雅收购了,现在产品是卡尼尔研究中心研制的。好像很专业的样子,质量方面应该有保证吧。呵呵
好东东共分享哈 《秋天怎么护肤》 饮食作息要规律 “春夏养阳,秋冬养阴”,秋季情绪一般比较焦躁,根据“燥则润之”的原则,秋天的饮食结构应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主,多吃一些芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品等滋润食物。此外,饮食结构的合理也非常重要,按时吃饭,荤素搭配,营养均衡,都是必不可少的。
熬夜和睡眠不足是肌肤健康的敌人。每晚10点前入睡,保证充足的睡眠,是保持皮肤健康最简单最有效的方法。 清洁皮肤应彻底 户外活动之后,清洁面部是每天必须重复数次的护肤措施。可采用清水冲洗,也可以在脸盆中倒入开水,俯首向盆,持续几分钟,让水蒸气熏蒸面部,使皮肤毛孔舒缓张开,再以清洁剂抹在脸上,并轻轻按摩,然后再用温水洗脸,并涂以保湿润肤的护肤品。
此外,还可适当做一下面部按摩、软膜敷面护肤。 护肤产品要保湿 秋季天气相对干燥,因此最好选用具有保湿功能的护肤产品,应该选用具有保湿功效的护肤品而非油性的护肤产品。 身体内的补水也是秋季为肌肤补水的重头戏。
每天早晨起来饮两杯温开水,一杯可加入少许食盐,以微有咸味为适当。民间就有“晨起喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠”的说法。午餐喝点瓜菜汤或半碗稀饭,晚上可饮用一些果汁或稀释的牛奶。 秋季防晒很重要 秋季紫外线仍比较强,但夏季的防晒品并不适合在秋季使用,秋季可以选用一些防晒指数较低的产品,SPF在10至15之间比较合适,目前市面上有很多防晒产品兼有保湿功能,这样最好不过。
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