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现在马上就满15周了,有时候早起的时候还是会想吐,
很正常的,每个人体质不同 ·每天起床前先吃点饼干或面包 ·少食多餐 ·喝牛奶 ·喝水 ·喝碳酸饮料 ·食用刺激性小、不油腻的食物 ·充足的睡眠,多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉) ·避免接触炒菜的油烟 ·避免食用油炸和辛辣食物 ·含一块糖果 尽量让饮食达到平衡,但我其实真正爱吃的只有柠檬和菠萝。 一片姜、半杯柠檬汁和一勺蜂蜜混合...
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很正常的,每个人体质不同 ·每天起床前先吃点饼干或面包 ·少食多餐 ·喝牛奶 ·喝水 ·喝碳酸饮料 ·食用刺激性小、不油腻的食物 ·充足的睡眠,多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉) ·避免接触炒菜的油烟 ·避免食用油炸和辛辣食物 ·含一块糖果 尽量让饮食达到平衡,但我其实真正爱吃的只有柠檬和菠萝。 一片姜、半杯柠檬汁和一勺蜂蜜混合在一起,然后倒入开水冲调好后再喝。
呵呵,早孕反应个体差异比较大,有的人甚至会一直吐到生