如果你知道文件名的话，重新新建这个文件，或者把别的文件改成这个文件名，把原始数据复盖，如果不知道文件名，低级格式化硬盘，把硬盘上数据全部清楚，如果不想装系统的话，复制大量文件到这个盘然后，再删除，然后再复制其它文件，再删除，以乱复盖
Clean Disk Security和X-Ways Security等等数据擦除工具都可以使用，选择擦除空余空间，清除残留区，消除删除文件后遗留的敏感数据，如暂存文件等。清除原来使用过的可能包含有文件名称和其他信息的 NTFS 文件记录。彻底擦除逻辑驱动器或物理驱动器，清除存储介质中的原有信息。 擦除之前你可以选择擦除方式，次数越多恢复的可能性越小，另外这是英文软件，如果用它删除现有文件，最好将中文名改成英文或数字，这样会更干净。切记！用它们删除文件不可恢复。
一般彻底删除文件后，向你文件所在的磁盘，重新下载和安装文件，这样用软件就不能恢复数据了，请看看下面恢复数据的方法和要求。 误删除文件恢复方法： 文件误删除通常是由于种种原因把文件直接删除（按住Shift键删除）或删除文件后清空了回收站，而造成的数据丢失。
这是一种比较常见的数据丢失的情况，对于这种数据丢失情况，在数据恢复前不要向该分区或磁盘写入信息（保存新资料），因为刚被删除的文件被恢复前不要再向该分区或磁盘写入信息就可能将误删的数据覆盖。而造成无法恢复。文件删除仅仅是把文件的首节改为“E5H”，而数据区的内容并没有被修改，因此可以比较容易恢复。
我们可以使用“EasyRecovery”或“FinalData”等数据恢复工具进行恢复。不过需特别注意的是，我们发现文件丢失后，准备使用恢复软件时，不能直接在本机装这些恢复工具，因为软件的安装可能恰恰把刚才丢失的文件覆盖掉。最好使用能够从光盘直接运行的数据恢复软件，或把硬盘挂在别人的机器上进行恢复。
注意：不要再对磁盘进行装入什么东西了。EasyRecovery Professional 6。10。07┊超强数据恢复工具┊全功能企业汉化绿色版。 一款威力非常强大的硬盘数据恢复工具。能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。
EasyRecovery 不会向你的原始驱动器写入任何数据，它主要是在内存中重建文件分区表使数据能够安全地传输到其他驱动器中。你可以从被病毒破坏或是已经格式化的硬盘中恢复数据。该软件可以恢复大于 8。4GB 的硬盘。支持长文件名。 被破坏的硬盘中像丢失的引导记录、BIOS 参数数据块；分区表；FAT 表；引导区都可以由它来进行恢复。
硬盘数据修复软件EasyRecovery使用教程 。
复制几个大文件（视频之类）尽量覆盖剩余空间，然后再把这几个文件删除。
答：那只是软件的读写问题，与正常使用一样，不会导致硬件（硬盘）损坏详情>>
答：可能是盗版的使用KV2005详情>>
答：你只需要重起电脑，点击F8进入安全模式，选择Administrator用户进入，你在控制面板里的用户管理里，就可以任意更改你的管理员密码详情>>
