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脚踝扭伤该怎么办？

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在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会有好转了!

l***

2009-01-06 16:16:24

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扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。 
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克 
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。 
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％ 
2：处方：栀子、乳香各50克 
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。 
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％ 
希望对你有所帮助 
可怜啊，同情下，希望你早点康复

1***

2009-01-06 16:16:00

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