1、到河边端一盆沙子回家，练铁砂掌，一分钱不用花，据说有练成的。 2、到附近中学的操场上练引体向上，不花钱，能练肌肉。 3、练俯卧撑，任何地方都行，不花钱。 4、从不坐车，到哪去都跑步前进，顶多费几双鞋子，买便宜的布鞋，舒适又省钱。 5、日常买东西，如粮油、电器等重物，都自己扛回家，省钱又锻炼。 6、每晚抱着老婆俩小时，干家务、看电视都不放下。 7、8、9、10、自己开发。。。。。。。
半夜里偷偷去工地上往家里搬砖头。。。。。。。。。。。。
你自己就是一种最物美价廉的健身器械
跑步，不用花钱，最廉价，沿途观看风景，最美。
看过电视连续剧《李小龙传奇》，建议你就练练双节棍，器材不值钱，但是练强肌肉很管用的。
答：1、到河边端一盆沙子回家，练铁砂掌，一分钱不用花，据说有练成的。 2、到附近中学的操场上练引体向上，不花钱，能练肌肉。 3、练俯卧撑，任何地方都行，不花钱。 4...详情>>
答：太简单了。详情>>
