我3岁上幼儿园就被老师说有白头发，听说叫血热。 如果那么在意就去染了吧？我是没有染，我的方法是注意睡眠就会好很多。 我以前吃了很久的何首乌花了不少钱，但事实上身体就是最好的化妆品工厂，化学药厂，只要注意休息，黑发是会取代白发的。
多吃黑芝麻啊！另外使用专门针对黑亮头发的洗护产品，像潘婷的乌黑莹亮系列，效果非常好，又很便宜！另外在刚洗完的半湿头发上涂上潘婷丝质免洗润发露，然后吹干，（很多人以为吹发会伤害头发，但是阴干的头发太扁遢，而且洗发时抹上的润发精华营养会随着风干流失掉！）顺滑有型，又可以形成一层保护膜保护头发，这在夏天尤为重要！日晒也是伤害头发的罪魁祸首之一！
