我在进入寄宿制高中后生活习惯发生了很大的变化,身体状况和心理状况每况愈下,对我的高中学习造成非常大的负面影响.最典型的是肠胃不适.起初是便秘,4~5天一次,而且非常困难,后来是持续了很长时间的便秘状态之后腹泻,时间一般是在半夜至次日早晨,持续时间约为一天.现在情况越发严重且难以控制.我不思饭食,持续便秘期间不思如厕,腹胀有下坠感,进行了一次较为正常的排便之后便开始不正常,3天内可以排便达5~6次之多.或许这个数据对于正常人来说是正常的,可是对我来说,这个情况我很难接受,因为我过去一般是3~5天一次而且大便成型,完毕之后有非常顺畅舒服之感.但是现在不但次数起伏很大,且大便基本不成形状,即使是尝试之后仍觉腹胀难忍.每日早晨醒来便有疼痛感,却无便意,总要过几个小时才有所感觉,可是读书期间很不方便且个人觉得不是真的想上厕所.以前只在晚上排便,现在的却完全无规律可循.目前我的困惑是,为什么我的身体会突然发生这么大的变化?我以前是不大会胀气的,可是现在却几乎每天都要忍受肠气肠鸣和胃疼的痛苦.是生活习性被迫被打乱还是压力过大所致?有一段时间当我意识到自己的病痛的时候会产生很压抑的念头,上课的时候也没有精神,并且会时常脑海中有挥之不去的印象------所谓,当你意识到自己身体的某一个部位的时候,它可能已经发生病变.我每周去看医生,每天会喝中药,可是觉得苦不堪言,因为我还很年轻却已经与之相伴.我和寝室的同学关系也很冷淡因为我觉得我们不能互相理解.我还很害怕上晚自习因为害怕症状暴露.我想我已经走入心理的误区.
我的炎症是胃窦部发炎,十二指肠球部变形.晚上睡觉的时候只能侧着睡因为仰睡腹部运动太难受.因此睡眠质量很差基本不变换姿势.
由于这些原因,我到周末的时候会很苦恼因为我将离家去一个我陌生且装满了我压抑痛苦回忆的地方追求我的未来.我在离家很远的市重点读书,性格冷淡朋友很少,没有亲人,所以时常尤其是在发病的时候有孤苦无依的感觉.我希望根据我的讲述能给我提供一些较为折中可行的方法让我摆脱这种不利的消极心理,并且能否就我的健康问题提一些意见.
