最近不知怎么啦，总感觉着饿；但又不想吃，感觉吃什么都没味。不吃吧又饿，且一阵阵的。不知常期处于这中状态下，会不会对腹内胎儿有影响？
您好，饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。记得不要吃药，有什么症状去看医生，祝健康！
