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产后妈妈如何预防妈妈腕?

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产后妈妈如何预防妈妈腕?

产后妈妈如何预防妈妈腕?

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    2018-05-23 12:33:13
  •  1.手部不适可佩戴护腕
     怀孕的妈咪如在分娩前感到手部不适可佩戴护腕,护腕 可以起到保护妈咪手腕的作用,有效预防因为外来刺激 对手腕的影响。
     2.手腕活动很必要
     适当的手腕部的转动活动是有必要的,特别在冬春季这 些容易发生关节疼痛的季节,妈咪们一定要做好预防。

    N***

    2018-05-23 12:33:13

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