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红糖的功效有哪些呢?
1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢。 2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
1.红糖中含有的部分维他命和电解质,保持细胞内、外环境的清洁。 2.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,维护皮肤细胞的正常功能和新陈代谢。
调节色素分布状况。改善紫癜造成的色素沉着。建议每日摄入量为25克左右。患糖尿病的老人禁食;便秘、口舌生疮的人,为了防止上火,可用冰糖。另外,在服药的时候,也不宜用红糖水送服。