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提高受孕几率的食物有哪些?

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提高受孕几率的食物有哪些?

提高受孕几率的食物有哪些?

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    2018-05-24 17:18:42
  • 提高受孕几率的食物:
    充分摄取维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E,多吃富含蛋白质和钙质的食物。糙米、谷物胚芽、麦粒、豆芽、豆腐、豌豆、黑豆等新鲜谷物,蔬菜还有各种水果都是值得选择的食品。在这些食物中,红薯、土豆、柚子、李子、大枣、南瓜、花菜、芹菜和白菜则是最好的选择。孕妇还应该食用一些锌、铜含量较高的肉类或海产品。

    陈***

    2018-05-24 17:18:42

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