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备孕应该怎么算准受孕的最佳时间?

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备孕应该怎么算准受孕的最佳时间?

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    2018-05-23 15:29:07
  • 1、计算排卵期。
    这种计算方法,一般是针对你的月经周期很有规律的女性。这种计算方法可以大致算出排卵的日子,而在那几天里小夫妻可以有计划地同房。或者也可以通过计算下一次月经来潮的日期倒推16天,这也是女性大致排卵的日期。
    2、基础体温测量法。
    对于一般正常妇女来说,基础体温是伴随着月经周期呈现出周期性变化。当女性体内进行排卵的时候,也正是基础体温上升前或由低向高上升的过程。而当排卵之后,基温的升高则提示排卵已经发生。所以,女性在基础体温处于升高水平的最初3天为易孕期。这个时候女性通过每天的测量可以知道,体温升高幅度一般为 0.3℃-0.5C℃。
    3、宫颈粘液观察法。
    细心一点的女性通常可以发现,在月经干净之后会感觉有一个阴部的干燥期,过了几天就变成了湿润期。会出现这种感觉,是因为阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。湿润期过后,又是新一轮的经期,这个也是可以鉴定排卵期的方法之一。
    

    邵***

    2018-05-23 15:29:07

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