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治疗更年期头晕的方法有哪些?

治疗更年期头晕的方法有哪些?
俄*** | 2018-08-14 15:56:48

全部答案(共2个回答)

    2018-08-14 16:56:48
  • 按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
    F*** | 2018-08-14 16:56:48 5 5 评论
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  • 2018-08-14 16:15:48
  • 饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。少喝咖啡。研究表明咖啡因能引起潮热,因为它会扩张血管。
    增加钙铁摄入量。更年期妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,因此容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率。 
    李*** | 2018-08-14 16:15:48 5 5 评论
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