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夫妻如何调整最佳怀孕状态呢?

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夫妻如何调整最佳怀孕状态呢?

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全部答案

    2018-06-17 11:45:32
  •  1.不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱,可先学习和掌握一些关于妊娠、分娩的孕育知识,避免过度恐慌和焦虑。
      2.连续夜班、长途旅行、沉迷于夜生活、过度体力劳动等过度疲劳状况下也不宜受孕。孕前最好能改变不良的生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡;改变工作性质,尽量调换压力较小的工作。

    双***

    2018-06-17 11:45:32

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