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不吃富含胆固醇的食物是控制胆固醇的最好方法？

不吃富含胆固醇的食物是控制胆固醇的最好方法？

何*** | 2017-05-20 11:18:36

好评回答

B*** |2017-05-20 12:35:36 47 10 评论

错。不只是蛋黄，食物中许多非胆固醇的成分也会影响血液中胆固醇 的浓度，特别是饱和脂肪酸，饱和脂肪酸大部分由动物性食物而来。

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