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糖类的血糖生成指数是多少?

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糖类的血糖生成指数是多少?

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    2017-08-02 09:07:25
  • 葡萄糖100.0、绵白糖83.
    8、蔗糖、方糖65.0、麦芽糖105.0、蜂蜜73.0、胶质软糖80.0、巧克力49.0
    谷类及制品:面条(小麦粉,湿)81.
    6、面条(全麦粉,细)37.0、面条(小麦粉,干,扁粗)46.0、面条(强化蛋白质,细,煮)27.0、馒头(富强粉)88.
    1、烙饼79.
    6、油条74.
    9、大米粥(普通)69.
    4、大米饭83.
    2、糙米饭70.0、黑米饭55.0、糯米饭、87.0、大米糯米粥65.
    3、黑米粥42.
    3、玉米(甜,煮)55.0、玉米面粥(粗粉)50.
    9、玉米片(市售)78.
    5、小米(煮饭)71.0、小米粥61.
    5、荞麦面条59.
    3、荞麦面馒头66.7

    李***

    2017-08-02 09:07:25

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