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拉肚子可以喝牛奶吗

冰清一洁
好评回答

拉肚子的情况在平时特别常见,我前几天吃东西吃坏了肚子,一天就拉六七次,那么,拉肚子可以喝牛奶吗?下面和大家介绍一下。

首先、拉肚子不能喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖成分,牛奶中所含的乳糖属于双糖的一种,这种双糖分子太大,在人体内分解代谢需要有乳酶的参与才能顺利分解,但是如果小肠里的乳糖酶未能发挥作用时,会使乳糖就在大肠内发酵,大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状,因此,如果拉肚子就不能喝牛奶。

其次、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。拉肚子的时候可以选择水、糖分和其他有营养易消化的食物,但糖分不可太浓,因为高浓度的糖分会从血液中吸收大量水分,加重脱水。

最后,有拉肚子的情况后饮食特别重要,出现拉肚子的患者肠胃特别弱,这个时候要多吃一些容易消化和吸收的食物,特别是不要吃刺激肠胃的饮食,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。

出现了拉肚子后身体的水分流失特别快,要注意喝水补充水分,另外也要注意饮食的调理,做到多吃容易消化的食物,而且也要进行合理的用药。

冰清一洁 2023-05-26 21:20:00
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问:眼镜有划痕怎么修复

答:
答:使用玻璃蚀刻溶液从镜片上去除受损涂层(例如防眩光涂层)。从技术上讲,这可行,前提是你要冒这个风险:请您注意如果玻璃蚀刻溶液在你的镜片上停留的时间太长,最终可能会造成比轻微划痕更严重的伤害,如果是刚刚去除镜片上的刮痕,也有不好的一面,比如说是镜片的度数受到改变,最为严重的是对眼睛的伤害,这就是为什么配眼镜时对眼睛的度数检查(验光)时那么的苛刻,不仅如此还将破坏掉镜片上的保护涂层。

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