海带绿豆汤的做法
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992430678276972796.jpg)
好评回答
如兰似心 2024-03-29 11:39:09
海带绿豆汤的做法
海带绿豆汤是一款清爽解暑的凉汤,尤其适合夏季食用。本文介绍海带绿豆汤的制作过程,让您轻松掌握这款美食的做法。
所需原料:
- 海带 50克
- 绿豆 50克
- 冰糖/白糖 适量
- 水 适量
步骤1:清洗原料
将绿豆放入碗中,加入适量清水,轻轻搓洗几遍,倒掉水分,洗干净后待用。
将海带用清水冲洗干净,撕成小条备用。
步骤2:煮绿豆
将清洗好的绿豆放入煲汤锅中,加入适量的水,大火将其煮沸,再转小火慢慢地煮约15至20分钟,煮至豆子变软、破皮,水色浅绿且稍带透明色。
步骤3:加入海带、煮至沸腾
煮好的绿豆热汤中加入洗净的海带条,加小半勺盐和一些冰糖/白糖(依据个人口味需求加糖),继续煮2-3分钟,到海带变软汁变浓。
步骤4:调味
待煮好的海带汤微微冷却后,再调整甜度,根据个人口味加入少许蜂蜜或冰糖等甜味剂。
步骤5:最后放入冰块食用
将煮好的海带绿豆汤移入容器中,放入冰块至适宜温度即可食用。
注意事项:
- 海带不宜多食用,过量可引起甲状腺过度负担,请遵医嘱慎食;
- 熬煮豆子时可以加入姜片或桂皮一同煮,煮出来的汤更具芳香味道;
- 每次煮海带绿豆汤的数量应该根据自己的需求合理调整,尽量少余或没有剩余,只煮耗用自己所需。
海带绿豆汤可以清热解暑,凉爽开胃,喝起来有一种淡淡的甜味,同时有助于降低血糖和血脂,对缓解痢疾、口腔溃疡等疾病也有一定的功效。试试做一碗自己的海带绿豆汤,为炎炎夏日带来一丝清凉,品尝健康美味!
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992430678276972796.jpg)
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:易企秀是干啥的
答:
答:易企秀是一款针对移动互联网营销的手机幻灯片、H5场景应用制作工具,将原来只能在PC端制作和展示的各类复杂营销方案转移到更为便携和展示的手机上,用户随时随地根据自己的需要在PC端、手机端进行制作和展示,随时随地营销。用户通过易企秀,无需掌握复杂的编程技术,就能简单、轻松制作基于HTML5的精美手机幻灯片页面。同时,易企秀与主流社会化媒体打通,让用户通过自身的社会化媒体账号就能进行传播,展示业务,收集潜在客户。
2
奇亚籽泡水要泡多久 2020-02-07
3
分身无术和分身乏术是什么意思 2020-08-19
4
电脑开机慢怎么处理 2020-07-14
5
东南地区包括哪些省份 2020-10-15
相关推荐
胎儿彩超主动脉正常值是多少
胎儿彩超主动脉在2-4mm间属于正常范围的,孕期胎儿主动脉的内径与左房内径是大致相同的。主动脉是人体内最粗大的动脉管,从心脏的左心室发出,向上向右再向下略呈弓状,再沿脊柱向下...
详情>
提问时间:2020-01-31
夏天喝什么茶对身体好
一、姜茶,夏天人体实际上外热内寒,再加上夏天人们喜欢吃冷的食物,喜欢待在阴凉的环境中,容易损伤脾胃,引发腹疼、腹泻等疾病,此时需要吃点热性的东西来调理下脾胃。红糖姜茶不仅具有...
详情>
提问时间:2020-01-14
冬天太阳能一晚上降温多少度
正常情况下冬天太阳能一晚上降温在7度左右,一般不会超过十度。如果是在北方地区,在太阳能安装过程中需要注意很多问题才能保证降温幅度不会很大。比如:在溢流孔安装排气管真空管与水箱...
详情>
提问时间:2020-03-01
以文明祭祀为主题的手抄报
先在中间画一个年前男士在扫墓的场景,底下画出弧形的草坪和草丛,加上植物,两边各画出半棵大柳树,然后在正上方画上报头文字,中间画上两个小边框,加上小苗作为装饰,接下来涂上颜色,...
详情>
提问时间:2020-06-16
外快收入需要计算所得税吗
分情况,财政拨款、行政事业性收费、政府性基金以及其他国务院规定的可以不交税之外。其余都要交税。中华人民共和国企业所得税法第七条,收入总额中的下列收入为不征税收入:1、财政拨款...
详情>
提问时间:2020-07-23
plc移位指令怎么理解
移位指令分为左、右移位和循环左、右移位及寄存器移位指令三大类。前两类移位指令按移位数据的长度又分字节型、字型、双字型3种。1.左、右移位指令:左、右移位数据存储单元与SM1....
详情>
提问时间:2019-11-03
3周岁测视力是多少正常
三岁孩子的视力0.5~0.6是正常的,这个年龄的孩子的视力发育尚未完全,视力不会达到1.0。儿童的视力一般在5岁的时候达到1.0。因为三岁的小宝宝测视力还不能完全的自主,有时...
详情>
提问时间:2020-02-01
针叶材和阔叶材哪个硬
阔叶材比针叶材硬。针叶材在结构上更为整齐,而阔叶材结构较为乱一下,所以阔叶材也叫硬杂木。名字也能看出来,针叶材较软,阔叶材较硬。阔叶材主要结构为导管,这是进化的结果,针叶材只...
详情>
提问时间:2019-12-12