榴莲是不是高蛋白的水果?
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学会忘记 2024-04-04 06:08:52
榴莲并不是高蛋白的水果。虽然榴莲中含有一定数量的蛋白质,但它的蛋白质含量并不高。据营养专家的研究,每100克榴莲中含有约2.3克的蛋白质,相比于其他高蛋白食物,如肉类、豆类、鸡蛋等,榴莲的蛋白质含量很低。因此,榴莲不应被视为高蛋白的水果。
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