晚上吃杨梅会失眠?为什么?
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孤单蝴蝶影 2024-04-01 22:35:00
晚上吃杨梅可能会导致失眠的原因有以下几个方面:
1.杨梅中含有较高的酸性物质,如苹果酸、柠檬酸等,这些物质会刺激胃酸分泌,导致胃酸过多,进而引起胃部不适、反酸等症状,影响睡眠质量。
2.杨梅中含有一定量的咖啡因,咖啡因是一种兴奋剂,能够刺激神经系统,增加大脑皮层的兴奋性,使人感到兴奋、精神亢奋,从而影响睡眠。
3.杨梅中含有丰富的维生素C、果酸等成分,这些物质具有一定的刺激作用,容易引起胃肠道不适、腹胀、腹泻等症状,影响睡眠。
因此,晚上吃杨梅可能会刺激胃酸分泌、增加大脑皮层的兴奋性、引起胃肠道不适等,从而影响睡眠质量,导致失眠。建议晚上不要吃过多的杨梅,以免影响睡眠。
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问:方巾是干嘛的
答:
答:正常大小的方巾大人小孩用来擦手擦脸等都行。方巾,面布,头巾。指旧时行婚礼时新娘头上所覆的红方帕或者明,代文人、处士所戴的软帽。现代人则多指丝巾。领带保护说认为领带最早起源于日耳曼,日耳曼人居住在深山老林里,茹毛饮血,披着兽皮取暖御寒,为了不让兽皮掉下来,他们用草绳扎在脖子上,绑住兽皮。这样一来,风也不能从颈间吹进去,既保暖以防风,后来他们脖子上的草绳被西方人发现,逐步完善成了领带。另有人认为领带起源于海边的渔民,渔民到海里打鱼,因为海上风大而冷,渔民就在脖子上系上一条带子,防风保暖,渐渐地带子成了一种装饰。保护人体以适应当时的地理环境和气候条件,是领带产生的一个客观因素,这种草绳、带子便是最原始的领带了。
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